◯終活で元気になりましょう

”終活”にどんなイメージをお持ちですか? 漢字から考えるとなんだか 「終わりに向かっていく活動」や 「死ぬための準備」 とイメージしがちですよね。 確かに終活は今までの人生を振り返ったり、 亡くなった時にご遺族の負担を減らせるようにしたり、 自分の希望通りの葬儀などが行われるように 事前に準備することを言います。 ですが終活をしていると、 「あの人にもう一度会っておきたいな」とか 「最後に思い出の場所に行きたいな」 と思うことがあるでしょう。。 そう思ったときは会いに行きましょう。 思い出の場所にも行きましょう。 積極的に出かけたり、昔のことを思い出すことで、 心に余裕が持てたり穏やかな気持ちになれるものです。 誰でも久しぶりの友人などに会うとなんだかすっきりしませんか? 「あぁ、明日からも頑張ろう」と思えるのではないでしょうか。 終活は終わりに向けた準備であると同時に、 今を充実させるものでもあります。 もし、残りの人生が短いからといって ご遺族に負担をかけないことだけを考える必要はありません。 最後まで明るく元気な人生を送りませんか? ”誰かのために”という気持ちも大切ですが、 それと同じくらい”自分のために” という気持ちも大切にしましょうね。  

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